近来听到⼏个朋友提到⼀个新的词语 “知识焦虑”。

细细品味，其实这⾥并非指获取了知识后带来了焦虑。更多时候是在形容⼈们认为⾃⼰不够好，不够优秀，怕被时代拉下⽽急忙着继续获取知识，从⽽引发了⼀种“怕没有”“怕比别⼈少了”的焦虑感。

基于【素书协会】的践⾏活动，在这⽅⾯认真践⾏的正道践⾏同修应该会有⼀些⻅地。

焦虑的来源是未被满⾜⽽产⽣的不踏实感，凡是摸不透的东⻄，⼈云亦云的东⻄，都只能在记忆中，⽽非感悟中。有⼀个说法：那些未被思考和践⾏的概念，不能称作是你的知识。对于“知识”和“信息”，乔布斯有过这个提醒：“你得到的知识根本称不上知识，充其量只是信息。”

我⼀个阿姨告诉我，现在科技很发达（指的是微信和他的听书app），如果不是这些，她真的不懂很多东⻄。然后她每天最⼤的“⼯作”就是转发那些食品安全新闻，公众号“科学家”说的诸如微波炉会让⽔变致癌（真正的科学家已经判定很多这类谣⾔）等的信息。不过近来她的⻛格变了（估计是发现⾃⼰成为了谣⾔的传播者），她不再公众号科学家了，她做了“鸡汤熬制家”，如今群⾥⾯的和她朋友圈⾥的，甚⾄聚会时候的话题都是“哲学”“⼼理学”“社会⼼理学”等的⾼⼤上的“知识”。

有⼀句话说的挺好，“懂得了很多，但是⽣活却依然如旧。”

为什么呢？因为杂乱的没有系统的信息堆积会让⼈的内在凌乱，你真的需要这么多信息吗？去聆听别⼈咀嚼过的知识，到你这⾥成为了各种的容易理解的“知道”，成了⼀种“懂得”的幻想。

以前有⼀个佛教徒跟我说，他前段时间去参加了⼀个美国⼈的讲座，听了⼀个半⼩时，终于明⽩了什么是禅了，⽽他⼀直信赖的中国师⽗让他在这五年⾥⾯去修⾏，去践⾏，太慢了。我听了后说：“恭喜你，那看来你现在已经成为了⼀个开悟的⼈了？”他笑⼀笑。半⼩时后，⼀个朋友迟到了半个⼩时，他⼤声批评对⽅，⽣⽓的脸都红了。我问他：“你的禅和开悟呢？”他说不出话来，默默的吸了⼀⼝⽓。

我的⼉⼦没有微信朋友圈（估计有了就会看朋友圈多了）。他特别喜欢看书，阅读量非常的⼤，⼀度到了家⾥无书可读的地步，为此我是很欢喜的，因为我知道，读书能训练⼀个⼈的专注⼒，读书的思考能让⼈系统性的思考。⽽且当你在读书的时候基本不会去做饭，不会去走路，不能同时做太多事情，做的最多的就是读和想。这就是为什么⼀边开⻋⼀边听书是代替不了读书的原因。

经过系统的思考，⼈就会有⾃⼰的感悟，然后⼈才会有独立思考。独立思考的前提是巨⼤的知识量和虚⼼（当然不是指那些难以沟通的任性特令独⾏）。

爱因斯坦提出相对论后，震惊世界，于是被很多⼤学邀请去做报告，爱因斯坦因此⽽被弄得疲惫不堪。有⼀天，司机对他说：“你太累了，今天我帮你作报告吧？”爱因斯坦问：“你能⾏吗？”司机说：“我闭着眼睛都能背出来。”那天司机上台，果然讲得滴⽔不漏。但刚想下台时，⼀位博⼠站了起来，然后提了⼀个非常深奥刁钻的问题。司机不知怎么作答，幸好脑瓜转得快：“你这问题太简单了，我司机都能回答。”爱因斯坦站起来，⼏句话就解决了问题。博⼠惊呆了：“没想到他的司机也远胜于我。”但在回去的路上，司机对爱因斯坦说：“我知道的只是概念，你懂得的才是知识。”

其实，我们就跟这位司机差不多，听到了只⾔⽚语和别⼈理解的东⻄，就误以为学到了知识，其实离真正的掌握知识差太远了。

经过思考的才算是真正的知识。经过实践的才是真正的智慧。多看书，少看朋友圈，听书可以是娱乐，要获取知识就得多讨论和思考。

同时，【践⾏】才是减少知识焦虑的王道。

2019年1月4日

梁成斌于列⻋上随笔